I denne artikkelen skal vi se over studiene angående rødt lys og soppinfeksjoner, (aka candida, gjær, mykose, trøst, candidiasis, etc.) og relaterte tilstander som vaginal trost, jock itch, balanitt, negleinfeksjoner, munntrost, ringorm, fotsopp osv. Viser rødt lys potensiale for dette formålet?
Introduksjon
Det er overraskende hvor mange av oss som lider av kroniske infeksjoner på ukentlig eller månedlig basis.Mens noen kan avskrive det som en del av livet, er inflammatoriske problemer som dette ikke normale og må behandles.
Å lide av tilbakevendende infeksjoner setter huden i en tilstand av konstant betennelse, og i denne tilstanden danner kroppen arrvev i stedet for å helbrede med normalt friskt vev.Dette forstyrrer funksjonen til en kroppsdel for alltid, noe som er et stort problem i områder som kjønnsorganene.
Uansett hva og hvor på kroppen du kan være utsatt for disse problemene, er det sannsynlig at rødt lysterapi har blitt studert.
Hvorfor er rødt lys av interesse i forhold til infeksjoner?
Her er noen måter lysterapi kan hjelpe på:
Reduserer rødt lys betennelse?
Rødhet, sårhet, kløe og smerte er typisk knyttet til infeksjoner, da immunsystemet prøver å forsvare seg mot de aggressive mikroorganismene.Påkjenningen av denne interaksjonen på det lokale vevet bidrar til økt betennelse, som bidrar til soppvekst.Mange resepter og kremer som brukes til å behandle infeksjoner inneholder antiinflammatoriske forbindelser som hydrokortison.Disse kan hjelpe kroppen til å takle stresset, men noen sier at dette bare maskerer det underliggende problemet.
Noen studier på rødt lys fører til den potensielle konklusjonen at det faktisk kan hjelpe kroppen til å håndtere de metabolske årsakene til betennelse, slik at cellene kan produsere mer ATP og CO2 gjennom vår normale respirasjonsreaksjon.Disse respirasjonsproduktene har en antatt nesten identisk effekt med antiinflammatoriske forbindelser ved at de hemmer prostaglandinsyntesen (prostaglandiner er en hovedmediator for den inflammatoriske responsen) og stopper frigjøringen av forskjellige inflammatoriske cytokiner.
Noen mennesker tror betennelse er en nødvendig del av den helbredende responsen på infeksjoner eller skader, men det bør betraktes som et symptom på at kroppen ikke fungerer som den skal.Dette kan vises ved hvordan det i fosteret til de fleste dyr er normalt at en skade leges uten noen som helst betennelse, og selv i barndommen er betennelsen minimal og løses raskt.Det er først når vi eldes og cellene våre slutter å fungere ordentlig at betennelsen øker og blir et problem.
Lysterapi skader gjær og bakterier?
Kanskje hovedårsaken bak interessen for rødt lys for infeksjoner er at rødt lys kan, i noen organismer, direkte ødelegge sopp- eller bakteriecellekroppen.Studier viser en doseavhengig effekt, så det er viktig å få riktig mengde eksponering.Det ser ut til at i studiene gjort på emnet, utrydder høyere doser og lengre eksponeringstider mer av candida.Lave doser ser ut til å bare hemme veksten av gjær.
Soppbehandlinger som involverer rødt lys involverer vanligvis også et fotosensibiliserende kjemikalie, i en kombinasjonsterapi kjent som fotodynamisk terapi.Mens tilsetning av fotosensibiliserende kjemikalier som metylenblått forbedrer de soppdrepende effektene av rødt lys, har rødt lys alene fortsatt en effekt i noen studier.Dette kan kanskje forklares på grunn av at mikroorganismene allerede inneholder sine egne endogene fotosensibilisatorkomponenter, noe våre menneskelige celler ikke gjør.Det røde eller infrarøde lyset samhandler visstnok med disse kjemikaliene i soppcellene, og forårsaker en destruktiv kjedereaksjon som til slutt ødelegger dem.
Uansett hva mekanismen er, er rødlysterapi alene studert for infeksjoner fra et bredt spekter av sopp og bakterier.Det fine med å bruke rødt lys for å behandle infeksjoner er at mens mikroorganismene potensielt blir drept/hemmet, produserer dine egne hudceller mer energi/CO2 og dermed kan betennelse reduseres.
Løse tilbakevendende og kroniske soppinfeksjoner?
Mange opplever tilbakefall og tilbakevendende infeksjoner, så det er avgjørende å finne en langsiktig løsning.Begge de ovennevnte potensielle effektene (helbredelse uten betennelse og sterilisering av huden av skadelige mikroorganismer) av rødt lys kan føre til en nedstrømseffekt – sunnere hud og bedre motstand mot fremtidige infeksjoner.
Lave mengder candida/gjær er en normal del av hudfloraen vår, og forårsaker vanligvis ingen negative effekter.Lave nivåer av betennelse (uansett årsak) fremmer faktisk veksten av disse gjærorganismene spesifikt, og da fører veksten til mer betennelse – en klassisk ond sirkel.Den lille økningen i betennelse eskalerer raskt til en fullblåst infeksjon.
Dette kan være fra hormonelle, fysiske, kjemiske, allergirelaterte eller forskjellige andre kilder - mange ting påvirker betennelse.
Studier har sett på rødt lys for å direkte behandle tilbakevendende trostinfeksjoner.Det bemerkes at å bruke rødt lys når du føler at en infeksjon kommer er kanskje den beste ideen, bokstavelig talt å "nappe den i knoppen".Noen undersøkelser spekulerer på at ideen om å bruke rødt lys konsekvent over uker og måneder for å forhindre soppinfeksjonen/betennelsen helt (og dermed la huden heles og floraen normaliseres) er kanskje den ideelle langsiktige løsningen.Huden i ofte infiserte områder trenger flere uker uten betennelse for å heles fullstendig.Med den naturlige strukturen i huden gjenopprettet, er motstanden mot både betennelse og fremtidig infeksjon betydelig forbedret.
Hva slags lys trenger jeg?
Nesten alle studiene på dette feltet bruker rødt lys, oftest i området 660-685nm.Det eksisterer flere studier som bruker infrarødt lys ved bølgelengder på 780nm og 830nm, og de viser nesten identiske resultater per påført dose.
Dosen av rød eller infrarød energi som brukes ser ut til å være hovedfaktoren å vurdere for resultater, snarere enn bølgelengde.Enhver bølgelengde mellom 600-900nm studeres.
Med tilgjengelige data ser det ut til at det er riktig bruktrødt lys gir litt mer betennelsesdempende effekter.Infrarødt lys kan gi en litt større soppdrepende effekt.Forskjellene er imidlertid bare små og ikke avgjørende.Begge har en sterk antiinflammatorisk/soppdrepende effekt.Begge disse effektene er like viktige for å løse soppinfeksjoner.
Infrarød har bedre penetrasjonsegenskaper enn rød, noe som er verdt å merke seg med tanke på dypere soppinfeksjoner i skjeden eller munnen.Rødt lys er kanskje ikke fysisk i stand til å nå candida-kolonier lenger inne i skjeden, mens infrarødt lys kan.Rødt lys virker interessant for alle andre tilfeller av soppinfeksjoner i huden.
Hvordan bruke det?
En ting vi kan ta fra de vitenskapelige dataene er at ulike studier peker på at høyere doser lys er nyttige for å utrydde mer av soppinfeksjonen.Følgelig fører lengre eksponeringstider og tettere eksponering derfor til bedre resultater.Siden soppcellene direkte fører til betennelse, følger det at i teorien vil høyere doser rødt lys potensielt løse betennelsen bedre enn lave doser.
Sammendrag
Lysterapier studert for kort- og langtidsbehandling av soppproblemer.
Rødt og infrarødt lyser begge studert.
Soppene blir drept gjennom en lysfølsom mekanisme som ikke finnes i menneskeceller.
Betennelsen er redusert i ulike studier
Lysterapikan brukes som et forebyggende verktøy.
Høyere doser lys ser ut til å være nødvendig.
Innleggstid: 17. oktober 2022