Rødlysterapi (RLT) regnes vanligvis som en trygg, ikke-invasiv og smertefri behandling, men den må fortsatt brukes riktig for å unngå potensielle risikoer.
【Sikkerhetsregler】
1. Bruk noe som beskytter øynene dine.
Du må bruke vernebriller: Rødt lys (spesielt nær-infrarødt lys) kan skade netthinnen, og selv det å lukke øynene kan ikke blokkere sterkt lys helt.
Unngå å se direkte på lyskilden: Ikke se direkte på LED-panelet med åpne øyne under behandlingen.
2. Problemer med huden og lysfølsomhet
Medisiner og hudpleieprodukter som reagerer på lys Noen medisiner, som antibiotika (tetracykliner), retinsyre og noen antidepressiva, kan gjøre huden din mer lysfølsom. Så du bør snakke med legen din om dette.
Dette produktet bør brukes med forsiktighet av pasienter med hudsykdommer, som lupus erythematosus eller lysfølsom dermatitt, da det kan forverre symptomene deres.
3. Hvor ofte og hvor lenge du bør behandles
Unngå overforbruk: Du bør prøve én behandling, som tar 10–20 minutter, og du bør gjøre den 2–5 ganger i uken. For mye bruk av dette produktet kan gjøre huden tørr eller rød.
Juster innstillingene slik at de samsvarer med enhetens styrke: Energien til hjemmeapparater og medisinske fototerapisenger er forskjellig, så du må følge instruksjonene.
4. Folk i noen grupper må være forsiktige.
Hvis du er gravid, bør du lese dette. Det finnes ikke nok forskning ennå, så det er bedre å ikke bruke abdominal bestråling.
Epilepsipasienter: Hvis du ser et sterkt lysglimt, kan du få et anfall. Hvis du gjør det, bør du oppsøke lege.
Kreftpasienter: Prøv å ikke bruke stråling på området der svulsten er, da dette kan endre hvordan cellene fungerer.
[Mulige bivirkninger] Rødlysterapi har få bivirkninger, men noen kan oppleve følgende:
1. Lette hudreaksjoner
Kortvarig rødhet eller tørrhet: Det er som en mild solbrenthet, men det vil bli bedre etter noen timer. Bare sørg for å bruke mer fuktighetskrem.
Kløe eller prikking: Hvis du er lysfølsom eller har en hudsykdom, kan det hende du må stoppe behandlingen.
2. Får du hodepine eller føler deg trette øyne?
Problemet kan skyldes at beskyttelsesbriller ikke passer, eller at lyset er for sterkt. Det anbefales at du justerer lysintensiteten og hviler.
3. Pigmentering (dette er en sjelden tilstand).
Hvis personer med mørk hud bruker det over lengre tid og i store mengder, kan det forverre pigmenteringen, så de trenger å bruke det sjeldnere.
[Sikkerhetsanbefalinger]
Test før første gangs bruk: Legg en liten bit av hud fra en arm eller noe lignende under vann i 24 timer for å se hvordan det reagerer.
Sørg for at huden din er ren og tørr. Unngå kosmetikk, parfyme og lignende produkter som påvirker lysabsorpsjonen.
Velg standardutstyr. Unngå LED-lys av lav kvalitet og som er ineffektive. Se etter FDA- eller CE-sertifisering for å forsikre deg om at lysene er av god kvalitet.
Sammendrag
Rødlysterapi er svært trygt, og bivirkningene er stort sett milde og kortvarige. Hvis du bruker det riktig, er risikoen svært lav, men noen personer (som gravide og personer med hudsykdommer som gjør dem lysfølsomme) bør snakke med en lege før bruk. Hvis det fortsatt plager deg etter en stund, slutt å bruke det og oppsøk legen din.