Innendørs soling kan gi raske resultater, men UV-eksponering medfører betydelige helserisikoer som ikke bør ignoreres.
1. Risiko for hudkreft
Både UVA og UVB skader DNA i hudceller, noe som øker risikoen for melanom og andre hudkreftformer.
2. For tidlig aldring
UVA trenger dypt inn i huden, bryter ned kollagen og elastin, noe som fører til rynker og slapp hud.
3. Øyeskade
Uten beskyttende briller kan UV forårsake grå stær og andre synsproblemer.
4. Undertrykkelse av immunforsvaret
Overdreven UV-eksponering kan svekke hudens immunforsvar.
Konklusjon
Å forstå risikoene hjelper deg med å ta informerte valg om innendørs soling og utforske tryggere alternativer om nødvendig.