Blogg
-
Hvor ofte kan du sole deg i et solarium? Trygg hyppighet, tips og veiledning for hudtype
BloggSoling innendørs er populært for å oppnå en rask og jevn brunfarge, men et av de vanligste spørsmålene er: «Hvor ofte kan jeg trygt sole meg i et solarium?» Svaret avhenger av hudtype, solingserfaring, solsengtype og generelle UV-eksponeringsvaner. Denne veiledningen forklarer anbefalt solingsfrekvens, ...Les mer -
Forårsaker solarium hudskader? En komplett guide til risikoer, forebygging og smartere alternativer
BloggSolarium er fortsatt et populært alternativ for å oppnå en rask og jevn brunfarge – spesielt i kaldere måneder eller for de som ønsker kontrollerte solingsresultater innendørs. En av de vanligste bekymringene folk har er imidlertid om solarium forårsaker hudskader. Det korte svaret: ja, tradisjonelt solarium...Les mer -
Hjelper rødt lysterapi mot menstruasjonssmerter? Her er vitenskapen bak smertelindring
BloggMenstruasjonssmerter (dysmenoré) rammer millioner av kvinner hver måned, og forårsaker smerter i nedre del av magen, spenninger i bekkenet og noen ganger ubehag i rygg eller lår. Selv om smertestillende medisiner er vanlige, tyr flere til rødlysterapi (RLT) som en naturlig måte å redusere betennelse og slappe av livmoren...Les mer -
Hvor ofte kan du bruke solarium? Veiledning for sikker frekvens etter hudtype
Blogg«Hvor mange ganger i uken kan jeg sole meg?» er et av de vanligste spørsmålene på nettet om innendørs soling. Sannheten er at det ikke finnes noe enkelt svar, fordi ideell solingsfrekvens avhenger sterkt av: Hudtypen din Solingsmålene dine Typen solarium du bruker Erfaringen din le...Les mer -
Er det trygt å bruke rødt lysterapi hver dag? Her er hva eksperter anbefaler
BloggRødlysterapi (RLT) roses for sine hudforyngende, betennelsesdempende og helbredende fordeler – men mange brukere lurer fortsatt på: Er det greit å bruke rødlysterapi hver dag? Det korte svaret: Ja, daglig bruk er generelt trygt, så lenge intensiteten og varigheten er passende. 1. Hvorfor Da...Les mer -
Er det trygt å bruke solarium? De virkelige risikoene, fordelene og hvordan du kan bli smart brun
BloggSolarium er et av de mest diskuterte temaene i skjønnhetsbransjen. Millioner av mennesker liker å sole seg innendørs av kosmetiske årsaker, men bekymringer om sikkerhet – spesielt UV-eksponering og hudkreft – diskuteres også mye på nettet. Sannheten er mer nyansert: solarium innebærer risikoer, men de...Les mer