RØD lysterapi fungerer, og det er ikke bare spesifikt for hudlidelser og infeksjoner, fordi det kan være mer effektivt mot en rekke andre helsekomplikasjoner. Det er viktig å være kjent med hvilke prinsipper eller regler denne terapien er basert på, fordi dette vil gi alle muligheten til å oppnå effektivitet, virkemåte og resultater av rød lysterapi. Infrarødt lys brukes i denne terapien, som har større bølgelengde og masseintensitet. I vestlige land bruker leger hovedsakelig denne terapien for å behandle søvnforstyrrelser, psykisk stress og andre infeksjoner. Prinsippet for rød lysterapi er lite spesifikt, fordi det er helt forskjellig fra andre fargeterapier som brukes på menneskekroppen.
Prinsippet som rød lysterapi er basert på vil ha noen trinn. For det første, når infrarøde stråler sendes ut fra en egnet kilde, vil disse infrarøde strålene trenge dypt inn i menneskehuden opptil 8 til 10 mm. For det andre vil disse lysstrålene også kontrollere blodsirkulasjonen, og senere vil de kurere de infiserte områdene raskere. I mellomtiden gjenopprettes og leges skadede hudceller fullstendig. Det kan imidlertid være noen sjeldne og få vanlige bivirkninger som pasienter kan oppleve under vanlige terapitimer. Det er mer effektivt for å lindre akutte og kroniske smerter, hevelse og hudallergi.