«Rødt og blått lys er de mest brukte LED-lysene for hudterapi», sier Dr. Sejal, en spesialist i hudpleie med base i New York City. «Gult og grønt har ikke blitt like godt studert, men har også blitt brukt til hudbehandlinger», forklarer hun, og legger til at kombinasjonen av blått og rødt lys som brukes samtidig er en «spesialisert behandling kjent som fotodynamisk terapi», eller PDT.
Rødt LED-lys
Denne fargen har vist seg å «stimulere kollagenproduksjon, redusere betennelse og øke blodsirkulasjonen», sier Dr. Shah, «så den brukes primært mot 'fine linjer og rynker' og sårheling.» Når det gjelder førstnevnte, fordi den øker kollagen, «antas rødt lys å 'behandle' fine linjer og rynker», forklarer Dr. Farber.
På grunn av dens helbredende egenskaper kan den også brukes som et tillegg etter andre prosedyrer på kontoret, som laser eller microneedling, for å redusere betennelse og restitusjonstid, sier Shah. Ifølge estetiker Joanna betyr dette at hun kan utføre «en intens peeling på noen som normalt kan gjøre «huden» rød i flere timer, men så bruke infrarød etterpå, og de går ut uten å være røde i det hele tatt».
Rødt lysterapi kan også bidra til å lindre inflammatoriske hudsykdommer som rosacea og psoriasis.
Blått LED-lys
«Det finnes oppmuntrende bevis for at blått LED-lys kan endre hudens mikrobiomer for å forbedre akne», sier Dr. Belkin. Studier har spesifikt vist at blått LED-lys ved fortsatt bruk kan bidra til å drepe aknefremkallende bakterier og også redusere oljeproduksjonen i hudens talgkjertler.
De ulike lysfargene kan virke i ulik grad, sier Bruce, klinisk professor i dermatologi ved University of Pennsylvania. «Kliniske studier 'er' relativt konsistente når det gjelder å vise en reduksjon i akneutslett når 'blått lys' brukes regelmessig», sier han. Det vi vet foreløpig, ifølge Dr. Brod, er at blått lys har en «mild fordel for visse typer akne».
Gult LED-lys
Som nevnt har ikke gult (eller gult) LED-lys blitt like godt studert som de andre ennå, men Dr. Belkin sier at det «kan bidra til å redusere rødhet og helbredelsestid». Ifølge Cleveland Clinic kan det trenge dypere inn i huden enn sine motparter, og forskning har vist at det er effektivt som en supplerende behandling til rødt LED-lys for å bidra til å redusere fine linjer.
Grønt LED-lys
«Grønn og rød LED-lysterapi er ideelle behandlinger for å lege ødelagte kapillærer fordi de bidrar til å redusere tegn på hudaldring og utløse ny kollagenvekst under hudoverflaten», sier Dr. Marmur. På grunn av denne kollagenforsterkende effekten sier Dr. Marmur at grønt LED-lys også kan brukes effektivt til å jevne ut hudtekstur og -tone.