«Behandlinger på kontoret er sterkere og bedre kontrollert for å oppnå mer konsistente resultater», sier Dr. Farber. Selv om protokollen for behandlinger på kontoret varierer basert på hudproblemer, sier Dr. Shah at LED-lysterapi generelt varer omtrent 15 til 30 minutter per økt og utføres én til tre ganger per uke i 12 til 16 uker, «hvoretter vedlikeholdsbehandlinger vanligvis anbefales.» Å oppsøke en profesjonell betyr også en mer skreddersydd tilnærming; målrettet behandling av spesifikke hudproblemer, ekspertveiledning underveis, osv.
«I salongen min tilbyr vi flere forskjellige behandlinger som involverer LED-lys, men den klart mest populære er Revitalight-sengen», sier Vargas. «Sengen med 'rødt lysterapi' dekker hele kroppen med rødt lys ... og har flersoneinnkapslingsteknologi slik at kundene kan tilpasse spesifikke programmer for målrettede områder av kroppen.»
Selv om behandlinger på kontoret er sterkere, kan «hjemmebehandlinger være ganske enkle og praktiske, så lenge man tar de riktige forholdsreglene», sier Dr. Farber. Slike forholdsregler inkluderer, som alltid, å følge instruksjonene for den LED-lysterapienheten du velger å investere i hjemme.
Ifølge Dr. Farber betyr dette ofte grundig rensing av huden før bruk og bruk av øyebeskyttelse mens du bruker enheten. I likhet med en analog ansiktsmaske anbefales lysterapiapparater vanligvis til bruk etter rensing, men før andre hudpleierutiner. Og akkurat som på kontoret er hjemmebehandlinger vanligvis raske: Én økt, enten profesjonell eller hjemme, enten ansikt eller hele kroppen, varer vanligvis mindre enn 20 minutter.