Forberedelsestrinn og forholdsregler før bruk av solarium:
Hudrens og peeling
Eksfolier forsiktig én dag i forveien for å fjerne døde hudceller og unngå ujevn hudtone.
Rens huden grundig før du bruker solarium for å sikre at det ikke er olje, svette eller rester av hudpleieprodukter.
Unngå irriterende produkter
Ikke bruk hudpleieprodukter, parfymer eller kosmetikk som inneholder alkohol eller duftstoffer (spesielt foundation og antiperspiranter), da disse kan forårsake lysfølsomhet eller kviser.
Det anbefales å operere uten sminke, og om nødvendig bruke oljefrie fuktighetsgivende produkter beregnet for soling.
Øyebeskyttelse
Må bruke vernebriller spesielt utviklet for solarium (ikke vanlige solbriller) for å forhindre forbrenninger på hornhinnen.
Kontaktlinser må fjernes på forhånd for å unngå høye temperaturer som tørker ut linsene og skader øynene.
Valg av hjelpemidler før soling
Du kan bruke profesjonell bruningskrem (som inneholder tyrosin eller DHA-ingredienser) for å forbedre effektiviteten av UV-absorpsjon, samtidig som den fukter og forsinker hudens aldring.
Unngå å bruke vanlig solkrem (SPF-produkter blokkerer UV-stråler og påvirker bruningseffekten).
Ytterligere tips
Start med kort tid (3–5 minutter) den første gangen, og øk den gradvis for å unngå brannskader.
Sensitive områder (som tatoveringer, private deler) kan dekkes til eller beskyttes med en fysisk barriere.
Hydrer huden etter soleksponering og unngå å svømme eller svette umiddelbart.
Vitenskapelig og fornuftig forberedelse kan maksimere bruningseffekten samtidig som risikoen for hudskade reduseres.