Bruken av lysbehandlinger som røde lysterapisenger for å hjelpe til med helbredelse har vært brukt i en rekke former siden slutten av 1800-tallet.I 1896 utviklet den danske legen Niels Rhyberg Finsen den første lysterapien for en spesiell type hudtuberkulose så vel som kopper.
Deretter ble rødlysterapi (RLT) brukt på 1990-tallet for å hjelpe forskere med å dyrke planter i verdensrommet.Forskere fant at intenst lys sendt ut av røde lysdioder (LED) bidro til å fremme plantevekst så vel som fotosyntese.Etter denne oppdagelsen ble rødt lys studert for dets potensielle anvendelse i medisin, spesielt for å se om rødt lysterapi kunne øke energien inne i menneskelige celler.Forskere håpet at rødt lys kunne være en effektiv måte å behandle muskelatrofien – muskelforringelse på grunn av manglende bevegelse enten det er på grunn av skade eller mangel på fysisk aktivitet – samt forsinke sårheling og hjelpe med bentetthetsproblemer forårsaket av vektløshet under romfart.
Forskere har siden funnet mange brukt til rødt lysterapi.Strekkmerker og rynker sies å bli redusert av røde lyssenger som finnes på skjønnhetssalonger.Rødt lysterapi brukt på et medisinsk kontor kan brukes til å behandle psoriasis, saktehelende sår og til og med noen av bivirkningene av kjemoterapi.
Hva gjør en terapiseng med rødt lys?
Rødlysterapi er en naturlig behandling som bruker nær-infrarødt lys.Denne teknikken har mange fordeler, inkludert redusert stress, økt energi og økt fokus, samt en god natts søvn.Behandlingssenger med rødt lys ligner på solarier når det kommer til utseende, selv om terapisenger med rødt lys ikke inkluderer skadelig ultrafiolett (UV) stråling.
Er rødlysterapi trygt?
Det er ingen bevis for at bruk av rødlysterapi er skadelig, i hvert fall ved kortvarig bruk og i henhold til instruksjonene.Den er ikke-giftig, ikke-invasiv og ikke-hard sammenlignet med enkelte aktuelle hudbehandlinger.Mens UV-lys fra solen eller et solarium er ansvarlig for kreft, brukes ikke denne typen lys i RLT-behandlinger.Det er heller ikke skadelig.Dersom produktene blir misbrukt, for eksempel brukt for ofte eller ikke i samsvar med instruksjonene, kan huden eller øynene dine bli skadet.Dette er grunnen til at det er viktig å gjennomgå rødt lysterapi på et kvalifisert og lisensiert anlegg med utdannede klinikere.
Hvor ofte bør du bruke en terapiseng med rødt lys?
Av mange grunner har rødt lysterapi økt i popularitet betraktelig de siste årene.Men hva er noen vanlige retningslinjer for hjemmebehandling?
Hva er et godt sted å starte?
For det første anbefaler vi å bruke rødt lys terapi tre til fem ganger per uke i 10 til 20 minutter.I tillegg bør du alltid konsultere en lege eller hudlege før du starter RLT, spesielt hvis du har sensitiv hud.
Innleggstid: 29. august 2022