Er rødt lys-kosthold bedre for å håndtere «fett etter ferien»?

27 visninger

Hver høytid går de opp med tre kilo i vekt. Med tanke på «fett etter høytiden» er mange ivrige etter å gjenopprette figuren sin. De bruker vanvittig sport, slanker seg, spiser slankepiller osv. Dette er ikke bare utsatt for mageproblemer, men forverrer også belastningen på muskler, bein og andre deler av kroppen, og vekttap er ikke så effektivt som det burde være. På grunn av dette gir en mer komfortabel og trygg vekttapmetode uten restitusjonsperiode og med ikke-invasiv rødt lys et nytt valg for vekttapsmålsgruppen.

合集 4

En studie publisert i Journal of Cosmetic Dermatology antyder at LED-fotobiomodulasjonsterapi (PBMT), ved bruk av et program med både røde og infrarøde bølgelengder, effektivt og trygt bryter ned fettinnholdet i magefettcellene, noe som resulterer i en reduksjon i kroppsvekt, midjeomkrets og kroppsfettprosent, samt en forbedring av kroppskontur og hudutseende.

rødt lysterapi innlegg

Rødt lys fremmer fettmetabolismen og forbedrer hudens slapphet

Denne studien fant at rødt lys reduserer impedansen til fettvev og dermed samhandler godt med disse cellene. Spesifikke bølgelengder av rødt lys og nær-infrarødt lys kan trenge inn i en viss dybde av hudlaget for å nå fettcellene, som absorberes av mitokondriene i fettcellene, og dermed øke ATP-produksjonen, og dermed stimulere cellemetabolismen og redusere fettopphopningen.

rødt lysterapi innlegg 2

Samtidig kan den aktivere cytoplasmisk lipase for å omdanne triglyserider til fettsyrer og glyserol, akselerere lipolyse, redusere abdominalt fettvev betydelig og tynne ut tykkelsen på abdominalt fettlag, noe som er i tråd med resultatene fra tidligere relaterte studier.

rødt lysterapi innlegg 3

I tillegg viste vevsanalyse økt kollagenavsetning og forbedret hudutseende i bukhuden hos forsøkspersonene etter rød lys-fototerapi. Dette kan skyldes at rødt lys stimulerte fibroblastproliferasjon og kollagensyntese, noe som forbedret hudens elastisitet og fasthet. Dette resultatet antyder at rødt lys ikke bare reduserer fett, men også har en kosmetisk effekt på huden, og bidrar til å forbedre hudslapphet forårsaket av vekttap.

rødt lysterapi innlegg 4

Tallrik autoritativ litteratur om effektiviteten av rødt lys for vekttap

I løpet av det siste tiåret eller så har det vært et økende antall nasjonale og internasjonale rapporter om grunnforskning og klinisk anvendelse av rødt lys for kroppsforming og fettreduksjon. For eksempel har brasilianske forskere vist at rødt lys kan forbedre kroppsformen samtidig som det sikrer at nærliggende strukturer som nerver, blodårer og hud forblir intakte.

rødt lysterapi innlegg 5

Kombinert bruk av rødt og infrarødt lys har også blitt rapportert i Journal of Biophotonics som betydelig redusert mengde fett i hele kroppen, samtidig som det bidrar til å stramme opp huden, gjøre den glatt og fast, og dermed forbedre ujevnheter i huden forårsaket av cellulitter til en viss grad, og behandlingen har vist seg å være komfortabel, trygg og effektiv.

rødt lysterapi innlegg 6

Oppsummert har rødt lys en viss hjelpeeffekt når det gjelder å redusere vekt, midjeomkrets og kroppsfettmengde, forbedre tykkelsen på magefettlaget og hudens utseende, og det finnes mange indikatorer som er bedre enn tradisjonelle metoder for vekttap, og som er lettere å akseptere av vekttapsbefolkningen.

rødt lysterapi innlegg 7

MERICAN Health Pod hjelper med vekttap og forming

MERICAN Health Pod, basert på rød lysterapi, kombinerer en rekke spesifikke bølgelengder som gir en biologisk effekt på huden i hele kroppen. Denne biologiske effekten stimulerer aktiviteten til enzymer som proteinkinase og lipase, noe som akselererer nedbrytningen av fettmetabolismen og fremmer kollagensyntesen, og dermed reduserer cellulitter og cellulitter, noe som resulterer i fastere hud og glattere kroppskonturer.

rød lysterapi seng2

For å verifisere effektiviteten av rødt lys på vekttap og forming, bruker MERICAN Light Energy Research Center den kinesiske standardvektmetoden [standardvekt (kg) = [høyde (cm) – 100] x 0,9] og WHOs midjeomkretsgrense [mannlig midje > 85 cm, kvinnelig midje > 80 cm er grensen for akkumulering av magefett] som teststandard, og velger tilfeldig et antall BMI-tall i alderen 18–56 år. Et antall menn og kvinner i alderen 18–56 år med høye BMI-verdier ble tilfeldig valgt ut som studiedeltakere, og under veiledning av en sunn livsstil ble de supplert med regelmessige personlige lysterapiprogrammer ved hjelp av MERICAN helsekabinett.

BMI

Etter 3 måneder med 3 ganger i uken, 30 minutter hver gang i helsekammeret, viste resultatene at gjennomsnittsvekten og midjeomkretsen til testpersonene nådde det normale standardområdet, kroppsfettmengden har falt betydelig, kroppsformen er mer tydelig, fenomenet cellulitter har også blitt redusert, huden har blitt strammere og glattere, og hele prosessen har ingen bivirkninger.

gått ned i vekt

Til slutt er formålet med vekttap ikke bare å opprettholde en vakker kroppsform, men også å få en sunnere kropp. Hvorfor ikke prøve en sunn, vitenskapelig og fornuftig måte å gå ned i vekt på, slik at vekttapseffekten blir dobbelt så stor med halvparten så mye innsats.

Legg igjen et svar