Nyheter
-
Bruker solarium rød lysterapi?
BloggNoen solarier har funksjoner for rødt lysterapi, men ikke alle. Tradisjonelle solarier bruker UV-lys for å gjøre huden mørkere. Rødt lysterapi bruker rødt lys med lav bølgelengde, som ikke bruner huden, men som antas å ha ulike fordeler for hud og helse. Hovedforskjellen...Les mer -
Gjør rød lysterapi deg brun?
BloggRødlysterapisenger får deg ikke til å se brun ut. Rødlysterapi bruker lavnivå rødt lys (vanligvis 630–700 nm) som ikke inneholder ultrafiolette (UV) stråler, som er ansvarlige for å brune huden. I stedet er rødlysterapi utformet for å trenge inn i huden din og gjøre den sunnere på forskjellige måter...Les mer -
Hjelper rødlysterapi mot solbrenthet? Finn ut mer om fordelene og hvordan du bruker det.
BloggSolbrenthet er en smertefull påminnelse om hvor sterke solstrålene kan være. Selv om noe rødhet og irritasjon er uunngåelig etter for mye sol, ønsker mange å vite hvordan de kan leges raskere. Rødlysterapi, som ofte brukes i hudpleie, kan være svaret. Men hjelper rødlysterapi ...Les mer -
Følgende spørsmål stilles til vurdering: er det mulig å konvertere et solarium til rødlysterapi?
BloggDet er riktignok mulig å gjøre om et solarium til en solseng for rødt lysterapi. Denne prosessen krever imidlertid grundige modifikasjoner for å garantere at solsengen leverer riktig type og bølgelengde av lys på en trygg og effektiv måte. Følgende beskriver prosedyren: ...Les mer -
Bør du bruke rødt lysterapi før du legger deg?
BloggRødt lysterapi kan hjelpe deg med å sove. Rødt lys (mellom 620 og 750 nanometer) antas å hjelpe deg med å sove og slappe av ved å øke melatoninproduksjonen, redusere betennelse og bidra til å regulere den indre klokken din. Her er noen av grunnene til at det kan være et godt alternativ: Fordelene...Les mer -
Opplever personen ufrivillige sammentrekninger av musklene i underekstremitetene under søvn?
BloggOpplever du ofte leggkramper om natten? Dette fenomenet indikerer ikke nødvendigvis kalsiummangel; det kan være tegn på en blokkert blodåre. Har du noen gang opplevd plutselig leggkramper midt i en god søvn? Det er en vanlig misforståelse at dette fenomenet er i...Les mer