Nyheter
-
Hjelper rødt lysterapi med vekttap? Her er hva vitenskapen sier om fettcellemetabolisme
BloggRødlysterapi (RLT), spesielt bølgelengder mellom 635–660 nm og 810–850 nm, har blitt populært som et ikke-invasivt verktøy for å støtte vekttap. Selv om RLT ikke er en magisk kur mot fedme, viser vitenskapelige studier at det kan påvirke metabolske prosesser som bidrar til fettreduksjon. Hvordan R...Les mer -
Hjelper rødt lysterapi mot karpaltunnelsyndrom? En vitenskapsbasert gjennomgang
BloggKarpaltunnelsyndrom (KTS) er en vanlig tilstand forårsaket av trykk på medianusnerven i håndleddet, som ofte fører til smerte, prikking og nummenhet i hånden. Rødlysterapi (også kjent som lavnivålaser-/lysterapi) har fått oppmerksomhet som et ikke-invasivt behandlingsalternativ – men gjør det ...Les mer -
Hvor lenge etter bruk av solarium bør du dusje? Tips for best bruningsresultat
BloggHvis du nettopp har avsluttet en solariumsøkt, lurer du kanskje på hvor tidlig du kan dusje uten at det påvirker brunfargen. Tidspunktet for dusjing kan ha stor betydning for hvor lenge gløden varer og hvor jevn den ser ut. 1. Vent minst 4–8 timer før du dusjer Etter en solariumsøkt...Les mer -
Hvor ofte kan du sole deg i et solarium
BloggSolarium er en populær måte å oppnå et gyllent, solkysset utseende året rundt. Men hvor ofte kan du sole deg i et solarium uten å skade huden din? Nøkkelen ligger i å forstå hudtypen din, solingsmålene dine og restitusjonstiden mellom øktene. 1. Start sakte: 2–3 økter per uke for nybegynnere...Les mer -
Hvor lenge varer brunfarge fra solarium?
BloggEt solarium gir deg den glatte, gylne gløden som føles som en miniferie – men hvor lenge varer den egentlig? I gjennomsnitt varer en brunfarge fra et solarium mellom 7 og 10 dager, avhengig av hudtypen din, hvor godt du steller huden din og rutinen din etter soling. La oss utforske hva som påvirker...Les mer -
Hjelper rødt lys-terapi mot lipødem? En vitenskapelig basert titt på fordeler for lymfatisk behandling og sirkulasjon
BloggLipødem er en kronisk fettfordelingslidelse som forårsaker hevelse, ømhet og et «søyleformet» utseende i ben og armer. Selv om det ikke finnes noen kur, får støttende terapier som rødlysterapi (RLT) oppmerksomhet for sin evne til å forbedre sirkulasjonen, redusere betennelse og ...Les mer