Varigheten avrødhet etter blålysterapiavhenger av behandlingsintensiteten og hudtypen din, men her er en generell retningslinje:
Typisk rødhetsvarighet
- Mild hjemmebehandling (LED-masker, håndholdte enheter):
- 0–2 timer(vanligvis ingen vedvarende rødhet).
- Profesjonell behandling (hudlege-/klinikktimer):
- Noen få timer til 1 dag(sterkere apparater kan forårsake lett rødming).
- For sensitiv hud/rosacea:
- Opptil 24–48 timer(hvis huden er reaktiv).
Hvorfor skjer det?
- Blått lysmidlertidig stress for bakterier og oljekjertler, noe som forårsaker mild betennelse.
- Noen enheter sender også utvarme, noe som kan øke rødheten.
Hvordan redusere rødhet raskere
- Påfør aloe vera eller et beroligende serum(f.eks. centella asiatica, niacinamid).
- Bruk en kald kompress(5–10 min) for å berolige huden.
- Unngå aktive stoffer etter behandling(retinol, syrer, vitamin C i 24 timer).
- Fuktighetskrem og bruk SPF(hvis man skal ut).
Når du skal bekymre deg
- Hvis rødheten varer vedmer enn 2 dager, utvikler seghevelse/svie, eller ser ut som ensolbrenthet, kontakt en hudlege (sjelden, men mulig ved overforbruk eller sensitiv hud).