Solarium, også kjent som solsenger eller solarium, er kunstige apparater som er utformet for å simulere effekten av sollys på huden – nærmere bestemt for å fremkalle bruning. De er populære i salonger og spa, men hvordan gir egentlig disse maskinene huden din den solbrune gløden? Her er en oversikt over hvordan solarier fungerer og hva som skjer med huden din når du bruker en.
Vitenskapen bak soling
Bruning er hudens naturlige forsvarsmekanisme mot UV-stråling. Når huden din utsettes for UV-stråler, produserer den melanin, et pigment som mørkner huden for å beskytte dypere lag mot DNA-skade.
Solarium reproduserer denne prosessen ved hjelp av kunstig UV-lys, hovedsakelig UVA og noen ganger UVB, for å stimulere melaninproduksjonen og skape en brunfarge.
Hva slags lys bruker solarium?
Solarium sender ut ultrafiolett (UV) stråling, lik solen, men i et kontrollert miljø.
Det er to hovedtyper UV-stråling involvert:
Type Beskrivelse Effekt på huden
UVA Lengre bølgelengde Trenger dypere inn i huden, forårsaker bruning og aldring
UVB Kortere bølgelengde Påvirker det ytre laget av huden, ansvarlig for solbrenthet og vitamin D-produksjon
De fleste moderne solarier bruker for det meste UVA-stråler, som gjør huden mørkere raskere, men som også er knyttet til for tidlig aldring og hudkreft.
Hvordan et solarium fungerer – trinn for trinn
Brukeren ligger inne i sengen (enten en horisontal eller vertikal modell), vanligvis med vernebriller.
Høyintensitetslysrør avgir UV-stråling.
Eksponeringen varer vanligvis mellom 5 og 20 minutter, avhengig av hudtype og maskinens styrke.
UV-stråler trenger inn i huden og setter i gang melaninproduksjon, noe som fører til brunfarge i løpet av de neste 24–48 timene.
Risikoer forbundet med solarium
Selv om prosessen kan høres enkel ut, er det betydelige helserisikoer involvert:
Hudkreft (melanom, plateepitelkarsinom, basalcellekarsinom)
For tidlig aldring av huden (rynker, læraktig tekstur, solflekker)
Øyeskader (grå stær, brannskader på netthinnen, hvis man ikke bruker egnede vernebriller)
Immunsuppresjon
Verdens helseorganisasjon klassifiserer solarium som kreftfremkallende i gruppe 1, som betyr at de er bevist å forårsake kreft hos mennesker.
Tryggere alternativer
Hvis du ønsker en solkysset glød uten risiko, bør du vurdere disse alternativene:
Selvbruningskremer eller sprayer
Airbrush-soling
Bronzere og fargede fuktighetskremer
Disse produktene inneholder ikke UV-stråling og er mye tryggere for huden din.
Konklusjon
Solarium fungerer ved å bruke UV-stråling for å stimulere melaninproduksjonen, og etterligne solens naturlige bruningsprosess. Risikoene – spesielt hudkreft og for tidlig aldring – er imidlertid alvorlige og godt dokumenterte. Selv om solarium kan gi raske kosmetiske resultater, gjør de langsiktige helsekonsekvensene tryggere alternativer til et smartere valg.
