Økning i cellulær energi: Økter med rødt lys hjelper til med å øke cellulær energi ved å penetrere huden.Når hudcelleenergien øker, merker de som deltar i rødt lys en økning i den totale energien.Et høyere energinivå kan også hjelpe de som kjemper mot opioidavhengighet med å opprettholde sin nøkternhet.
Bedre hvile: Mange personer i bedring som synes det er vanskelig å sovne, lider av søvnmangel.Rødt lysterapi, på den annen side, kan bidra til å forsterke hjernens assosiasjon mellom våkne timer og ikke-våkne timer, og hjelpe mange som engasjerer seg i det til å sove om natten og få bedre søvn.
Innleggstid: 24. august 2022