Stående solarier (også kjent som vertikale solarier) tilbyr en praktisk og effektiv måte å oppnå en solbrun glød på. I motsetning til tradisjonelle solsenger gir stående modeller jevn dekning, reduserer trykkpunkter og har ofte sterkere UV-effekt for raskere resultater.
Hvis du ikke har brukt stående bruning før, følg denne veiledningen for en trygg og effektiv opplevelse.
1. Forberedelse til solingsøkten
Eksfoliering og barbering
Eksfolier huden 24 timer før du skal sole deg for å fjerne døde hudceller og sikre en jevn brunfarge.
Barber deg minst 12 timer før behandlingen for å unngå irritasjon.
Unngå fuktighetskremer og sminke
Ikke påfør kremer, oljer eller sminke før du soler deg, da de kan lage en barriere og gi ujevne resultater.
Fjern alle smykker for å unngå brunfargede linjer.
Bruk passende solingsantrekk
Velg minimalt med klær (badedrakt, undertøy eller nakent hvis tillatt) for å unngå brunfargede linjer.
Bruk vernebriller – spesielle FDA-godkjente solbriller er et must for å beskytte øynene mot UV-skader.
2. Under solingsøkten
Gå inn i boden
Gå inn i båsen og lukk døren godt.
Stå med armene litt unna kroppen for å sikre jevn eksponering.
Følg den anbefalte tiden for din hudtype (start med kortere økter hvis du er nybegynner).
Bruk en bruningsakselerator (valgfritt)
Påfør en bruningskrem beregnet for innendørs bruk for å forbedre resultatene og holde huden fuktet.
Unngå utendørs solingsoljer, da de kan skade akrylen og kanskje ikke er trygge for innendørs bruk.
Hold deg avslappet og beveg deg litt
Flytt vekten eller beveg armene litt for å unngå «hvite flekker» fra skygger.
Hold øynene lukket hvis du ikke bruker vernebriller (men vernebriller anbefales på det sterkeste).
3. Etter solingsøkten
Fuktighetsgivende
Fukt huden med en aftersunlotion for å forlenge brunfargen og forhindre tørrhet.
Unngå varme dusjer rett etter soling – bruk lunkent vann i stedet.
Vent før du bruker flere produkter
Vent minst 3–4 timer før du påfører sminke, parfyme eller andre hudpleieprodukter for å unngå irritasjon.
Space Out-økter
La det gå minst 48 timer mellom øktene for å unngå overeksponering og hudskade.
Øk eksponeringstiden gradvis basert på hudens toleranse.
4. Sikkerhetstips
Kjenn din hudtype – Lys hud blir lettere brent; juster behandlingslengden deretter.
Unngå overbruning – Hold deg til anbefalte eksponeringstider for å forhindre brannskader og for tidlig aldring.
Hold deg hydrert – Drikk rikelig med vann før og etter soling.
Sjekk medisiner – Noen medisiner øker UV-følsomheten – kontakt legen din hvis du er usikker.
Avsluttende tanker
Stående solarier er et flott alternativ for en rask, helkroppsbrunfarge. Ved å følge disse trinnene kan du oppnå en vakker, jevn glød samtidig som du minimerer risikoen. Prioriter alltid hudens helse og unngå overdreven UV-eksponering.